この記事を読むのに必要な時間は約 17 分です。

友人関係が原因で子供が不登校になったと悩む保護者の方が年々増えています。

悩みの種として例えば、

「友達との関係に親が踏み込んでいいの？」

「どう寄り添ってあげたら解決できるのか」

「不登校でも高校へ進学できるか心配」

など、心配事は尽きませんよね。

この記事を書いている私は元・不登校者です。
私自身が不登校の経験をして思ったことは

『不登校でも、自分の親だけはいつも見方でいてほしい』ということ。

不登校を解決するには親がどう行動するかがとても重要になります。
これをふまえて、以下の順で解説していきます。

不登校になった子は先が見えない状況に不安しかないという気持ちでいっぱいです。
お子さんの笑顔がまた見られるように、少しでもこの記事が参考になればと思います。

1. 「友達関係からいじめに」きっかけは？

「自分はクラスのいじめられっ子やいじめっ子になったことがないからよく分からない…」
という保護者の方もいるかと思います。

そもそも友達だったのにいじめの対象になるきっかけはどんなものなのか。
主な３つを解説していきます。

1-1. 「かわいい」などの嫉妬から

まずは、容姿などの外見の部分です。
良い点も悪い点もいじめの対象のきっかけになってしまいます。

私の場合、アトピー性皮膚炎の症状があり
夏になると腕などの関節がよく真っ赤になっていたので、
それをからかわれることがありました。

このような些細なことがいじめの原因に繋がることもあります。

1-2. 気が弱いなど性格面

次は性格面が原因でいじめに繋がるパターン。

その性格から友達との輪に上手く入っていけず、
それが原因で「あの子、無視しよう」などとターゲットにされてしまうことも。

1-3. 他の人とは違う行動

最後はみんなとは違う行動をとって注目されるパターン。

転校や身体的なことなど自分ではどうしようもない部分が
いじめのきっかけになってしまいます。

以上、この３つのパターンを見てもらうと分かるように、
いじめは「どんな場所でも、どんな人でも対象になってしまう」ということ。

本人から不登校の原因を詳しく聞けていないという保護者の方は、
こういったことがいじめのきっかけになるということを知っておくことも重要です。

以下では、中学生から不登校になった体験者のその後をお話ししております。合わせてご覧ください。

2. 親として意識すべき３つのこと

友達との関係が悪化して不登校になってしまっている場合でも、
親は踏み込みすぎず『見守る』が基本姿勢です。

不登校になった子供側の気持ちを含めて解説していきます。

2-1. 子供に意見を言いすぎない

友達との不仲が原因で不登校になった子に対して、
大人として「そんな時はこうしなさい」とついつい助言したくなしますよね。

でも、それは逆効果。
以下の３つを意識することが大切です。

大事なのは、『この問題をどうしたらいいか自分でゆっくり考えさせてあげること』。
せっかく話してくれたところで、

なんてことを言ってしまうと、「私の見方はどこにもいない…」と
お子さんは逃げ場が無くなり誰にも相談できなくなってしまいます。

話してくれた時は何も言わず、ただただ聞いてあげましょう。

また、「合わない人とは無理に付き合う必要はない」「友達がいない、少ないことは決して悪いことではない」と教えてあげると、
お子さんの気持ちが楽になります。

2-2. 相手の親に直接意見するのはNG

自分の大事な子がいじめられていると聞けば、
分かっていても誰でも冷静ではいられなくなるでしょう。

思春期の子供たちの心は異質な出来ごとにとても敏感。

親の行動が原因でいじめがさらにエスカレートすることもあるので、
『この子は自分で解決できる子だ』と信じてまずは見守ってあげましょう。

そのほか親御さんがお子さんを守るためにできることについては、
次の記事でもお話ししています。

思春期の子供たちはなぜ繊細なのか？
心理状態について詳しく書いた記事もあるので、こちらもぜひ読んでみてください。

2-3. ボランティア活動などに参加を提案

不登校が続くと社会との関わりが一切なくなったことで、

という、ネガティブな思考にどんどん陥ってしまいます。

そういった場合に『外の人と関わることができる場所』を
提案だけしてあげるのも良いでしょう。

私が不登校だった頃は、同じ学年くらいの人と関わることがとても苦痛でした。
気を遣ったり、自分とその人達を比べたりして落ち込んでしまうからです。

でも高齢者の方とは安心して素の自分で話すことができたので
上記のようなイベントがあれば軽く提案してみて、あとは本人の意思に任せましょう。

3. 保護者が自分のために知っておくべき３つのこと

子供が不登校になると保護者の方も、心配からストレスがどんどん溜まりますよね。
一人で抱え込まないためにも是非知って頂きたい３つのことを話していきます。

3-1. 学校に行くことが全てではない

昔は不登校になると「学校に来なさい」と国や学校側から強制されていましたが、
現在はその考え方を大きく改めました。

 不登校児童生徒への支援は，「学校に登校する」という結果のみを目標にするのではなく，児童生徒が自らの進路を主体的に捉えて，社会的に自立することを目指す必要があること。また，児童生徒によっては，不登校の時期が休養や自分を見つめ直す等の積極的な意味を持つことがある一方で，学業の遅れや進路選択上の不利益や社会的自立へのリスクが存在することに留意すること。

引用元：「不登校児童生徒への支援の在り方について（通知）」令和元年10月25日

要するに「リスクもあるけど休むことにも意味がある、
学校行くことだけが全てじゃない」ということ。

子供をどうやったら学校に行かせられるかではなく、
「どうやったらまた笑顔で一緒に生活できるか」というように
色んな選択肢を増やして改善することに意識を変えましょう。

3-2. 不登校でも進学できる

不登校の子でも高校へは問題なく進学できます。
割合としては８割もの不登校者が進学を選択しています。

通信制や定時制の高校を卒業すれば、全日制の高校を出たことと何ら変わりありません。
「不登校になったら人生が終わる…」なんてことは一切ないので安心してください。

では、不登校の子はその後の人生をどのように歩んでいるのか。
気になる方は、こちらの記事もぜひ参考にしてみて下さい。

3-3. 第三者に相談

不登校が長引けば、保護者の方も長い時間この問題に向き合うことになります。

もちろんお子さんが一番辛い思いをするでしょうが、
それを一番近くで支えてあげなければいけない保護者も大変です。

でもこの重い問題をなかなか身近な人には話しにくいのが現状。
そういう時は以下のようなところに相談しましょう。

自分自身が疲れ切ってしまう前に、
そして早期解決のためにできるだけ早く専門家に頼ることをおすすめします。

不登校を3週間で解決する方法【不登校支援サポート スダチ】blog

不登校の専門であるスダチ（旧逸高等学院）では、無料カウンセリングも行っていますので
一人で抱え込まずぜひ一度ご相談ください。

4. まとめ

不登校になっているお子さんは、
友達に嫌な思いをさせられて心を固く閉ざしてしまっているかもしれません。

そんな時こそ保護者のみなさんが
「何があってもそばにいる」という愛情をたくさん与えてあげることが大切。
それは専門家にも真似できない、親がだけができる唯一の特権です。

この記事が不登校で悩んでいる方へ
少しでもお役に立てればと思っています。