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YouTubeで不登校を学ぶ

不登校は「親のひと言」で動き出す?見守るだけでは解決しない理由と、子どもが自ら動く接し方

2026.01.11

「専門家の先生が見守りましょうというから今日までゆっくり時間をかけてきたけれど」
「不登校の対処に、見守り以外の選択肢はないの?」

明日は学校に行くから、起こしてねと子ども自ら行ってくれる日を、ずっと待ってきましたよね。

お子さんを信じて、期待と不安で胸を膨らませながら眠りにつく夜。しかし翌朝、カーテン越しに差し込む光とともに待っているのは、布団から出てこないお子さんの背中と、重苦しい沈黙……。

そんな朝を、あなたは何度繰り返してきたでしょうか。

今はエネルギーを貯める時期だから、見守りましょう

スクールカウンセラーや専門家の言葉を信じ、お子さんの機嫌を損ねないように気を使い、やりたいようにさせてあげる。そうして数ヶ月、あるいは数年が経ちました。

不登校の期間がどんどん長くなることで、お子さんの社会的な耐性が落ちてしまい、復学がどんどん遠のいている気がしているのであれば、あなたのその考えは正解です。

実は、不登校が「ただ見守るだけ」では解決しないのには理由があります。 

そしてあなたがよかれと思って伝えてきた言葉が、皮肉にもお子さんの「学校へ行こう」という意欲を奪ってしまっている可能性があるのです。

この記事では、平均22.6日で不登校を解決する支援を行う『スダチ』の視点から、なぜ今の状況が好転しないのか、そしてお子さんが自ら動き出すために必要な本当の接し方について詳しく解説します。

記事を読むとわかること

・不登校のお子さんが自ら動き出す方法について知れる
・不登校を解決する親御さんの一言を知れる
・スダチの不登校支援がなぜ成功しているのかを知れる


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スダチのサポートでは、今まで1,700人以上が平均20.6日で再登校しています。
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なぜ今の状況が好転しないのか?「見守る支援」の限界と、失われた主体性

不登校の解決が進まない最大の理由は、お子さんの「主体性」が損なわれていることにあります。

人間は、他人から「〇〇しなさい」と強制されると、たとえそれが自分にとって正しいことだと分かっていても、反発したくなる生き物です。

スダチの代表・小川は、プロ野球選手を目指させようと毎日3時間の素振りを強制された兄弟の例を挙げています。親御さんはお子さんたちのためを思って指導していましたが、結果として兄弟はふたりとも、だいすきだったはずの野球を大嫌いになり、辞めてしまいました。

これと同じことが、不登校のご家庭でも起きています。

親御さんが「学校に行きなさい」と言えば言うほど、お子さんにとって学校は「自分の意志で行く場所」ではなく親に強制される嫌な場所へと変わってしまいます。親の言葉が強ければ強いほど、お子さんの心には猛反発する力が働き、再登校のハードルはどんどん高くなっていくのです。

一方で、最近主流となっている「学校に行かなくていいよ」という全肯定のスタンスにも、大きな落とし穴があります。

お子さんは親の言葉をひじょうに都合よく捉えるプロです。

「行かなくていい」と言われれば、「ああ、学校は行かなくていい場所なんだ」と真に受けてしまい、学校に戻るためのエネルギーを出す必要性を感じなくなってしまいます。

  • 「行きなさい」と背中を押すと、反発して動かなくなる。
  • 「行かなくていい」と受容すると、そのまま停滞してしまう。

この矛盾した状況こそが、多くの親御さんを絶望させている正体です。

一般的な支援が「待ち」の姿勢であるのに対し、スダチが提唱するのは、親子のコミュニケーションを再構築することで、お子さんの主体性を取り戻す「能動的な支援」です。

スダチが提唱する「再登校への最短ルート」:子どもが自ら動き出す“主体性”の育て方

では押し付けでもなく、放置でもない、お子さんが自ら「学校へ行こう」と決心するために、親はどのようなアプローチを取るべきなのでしょうか

その鍵は、お子さんを「動かそう」とするのではなく、お子さんが自ら動きたくなる環境を親の手で作り上げることです。

「強制」は意欲を殺す最大の毒である

もしお子さんにゲームを辞めさせたいなら、毎日10時間「絶対にやりなさい」と強制し、進捗を厳しく管理すればいい。

そうすれば、どんなにゲーム好きなお子さんでも、それは遊びではなく苦痛な義務となり、やがて自ら辞めていくでしょう。

これと同じことが、不登校のお子さんの勉強や登校に対しても起きています。親の言葉が「強制」になった瞬間、お子さんの心のシャッターは固く閉ざされてしまうのです。

スダチ流・最短ルートの正体:親が「環境」を再定義する

スダチが指導するメソッドは、「行きなさい」と強制するのでも「行かなくていい」と放置するのでもない、第三の道です。具体的には、以下のステップで親子の関わり方を徹底的にシフトします。

  • 「親子の正しい境界線」を引く: 何でもお子さんの言いなりになるのではなく、家庭内での規律を整え、親が毅然とした態度を取り戻します。
  • 「適切な承認」で自信を貯める: お子さんが「自分でできた」「自分は認められている」と感じられる成功体験を、小さな会話の中で意図的に作り出します。
  • 「決断」をお子さんに委ねる: 親がレールを敷くのをやめ、お子さんが「自分の足で歩き出したい」と思えるまで、心のエネルギーを正しく充電します。

不登校の解決において、お子さんの性格を変える必要はありません。唯一変えるべきは、親御さんの接し方という環境です。


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変わるのは子どもではなく「親の接し方」。今日からできる心のシフト

不登校の問題を抱えると、どうしてもどうすればこの子を変えられるかと、矢印をお子さんの方へ向けてしまいがちです。

しかしスダチの支援でもっとも大切な考え方は、「お子さんを変えようとするのをやめ、親の接し方を変える」という一点に尽きます。

お子さんの不登校という「結果」は、これまでの親子関係という「環境」に対する、お子さんなりの反応に過ぎません。

つまり親の関わり方を変えれば、お子さんの行動は自ずと変わるのです。

想像してみてください、家族の笑顔が戻った食卓を

親御さんが接し方のコツを掴むと、家庭の空気は劇的に変わります。

朝、無理に起こして拒絶される恐怖に怯える必要はありませ

「おはよう」と普通のトーンで挨拶を交わし、夕食時には学校での出来事や、他愛もない冗談で笑い合う

そんな、かつて当たり前だった「普通の日常」が必ず戻ってきます。

「本当にうちの子も戻れるの?」よくある不安への回答

スダチのサポートを受ける前に、親御さんhよりよくいただく質問には傾向があります。多くの親御さんが不思議に思われる点について、当記事で解説します。

Q:不登校の期間が1年以上と長いのですが、効果はありますか?

A:期間の長さは関係ありません。

お子さんの根底にある「認められたい」「自分の人生を自分で決めたい」という本質は変わりません。むしろ長く停滞していたご家庭ほど、親御さんの接し方が変わった時の変化は劇的です。

Q:親が完璧に実践できるか自信がありません。

A:完璧である必要はありません。

具体的なメソッドと、専門スタッフによる伴走があります。迷ったときはすぐに相談できる環境があるため、一歩ずつ進んでいけば大丈夫です。

Q:無理に学校へ行かせて、またすぐ行けなくなることはないですか?

A:主体性を育てて戻るため、継続率が極めて高いのが特徴です。

「親に行かされる」のではなく、お子さん自身が「自分のために行く」と決断して再登校するため、再発しにくい強固な土台が作られます。

次はあなたの家族が笑顔を取り戻す番です

「見守りましょう」と言われて数ヶ月、あるいは数年。あなたは本当にひとりでよく頑張ってこられました。

お子さんを思うがゆえに悩み、自分を責め、暗闇の中を歩んできたその時間は、決して無駄ではありません。

しかし、もうひとりで抱え込む必要はありません。

動画で解説した通り、お子さんの主体性を奪う「学校に行きなさい」という呪縛を解き、同時に「行かなくていい」という放置の迷路から抜け出す方法があるのです。

数週間後、制服を着て玄関を出ていくお子さんの背中を見送るとき、あなたはきっとあの時、勇気を出して一歩踏み出してよかったと心から思えるはずです。

その第一歩は、ほんの少しの勇気を持って相談することから始まります。

次はあなたの家族が笑顔を取り戻す番です。私たちスダチに、そのお手伝いをさせてください。


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  • この記事を監修した人
小川 涼太郎(おがわ りょうたろう)

小川 涼太郎(おがわ りょうたろう)

不登校支援サポート スダチ 代表
株式会社スダチ 代表取締役社長

「学校へ行こうかな」を自然と引き出すサポートを展開するスダチの代表。これまでで1,000名以上のお子さんを再登校に導いてきた。

「誰もが巣立ちゆける世界を」をミッションとし、不登校の解決はそのための通過点に過ぎないと考えている。
これまで不登校の子ども達に向けたボランティア活動を通し、多くの不登校の子どもたち、保護者様と関わる。

ボランティア活動を通して、子ども達や親御さんとお話しする中で、「本当は学校に行きたい、だけど行けない。自分でも行けない理由が分からない」子ども達が多くいることを知る。

そのように苦しんでいる子ども達や親御さんを見て、「不登校で苦しむ子供たちを一人でも多く救いたい」との思いを持つようになり、不登校支援事業を立ち上げるに至る。


【著書】
不登校の9割は親が解決できる 3週間で再登校に導く5つのルールPHP研究所

【メディア露出実績】
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