「行ってきますという元気な声の代わりに、重苦しい沈黙が家を支配する朝が続いている......」
「近所の子どもたちが登校する楽しげな話し声を聞くたび、胸が締め付けられるような罪悪感と焦りを感じている」
「うちの子が不登校になってからもう半年経っている」
今はエネルギーが溜まるのを待ちましょう。無理させてはいけません。と、スクールカウンセラーや心療内科の先生からそう言われ、言われた通りに「見守る」ことを続けてもう数ヶ月、あるいは数年が経ってしまった。
もしあなたが今、そんな状況にいるのなら、夜も眠れないほどの不安を抱えているはずです。
「このまま一生、社会に出られないのではないか」「私たち親が死んだ後、この子はどうなってしまうのか」。
スダチのもとには、そんな限界ギリギリの状態でご相談に来られる方が後を絶ちません。
まず最初にお伝えしたいのは、「今まで見守ってきたことは、決して無駄ではない」ということです。
お子さんを傷つけまいと、必死に我慢し、耐えてきた親御さんの愛情は本物です。
しかし、もし今「見守っているのに状況が変わらない」「むしろ昼夜逆転やゲーム依存が悪化している」と感じているのであれば、今の関わり方が、お子さんの現状に合っていない可能性があります。
「待つ」だけでは解決しないケースがあります。
今回は、累計1,800名以上のお子さんを再登校へ導いてきたスダチの視点から、不登校の本当の原因と、再登校への最短ルートについてお話しします。
記事を読むとわかること
・不登校の原因がわかる
・不登校の子どもに何をしたら学校に行ってくれるようになるのかわかる
・スダチがどのように復学支援をしているのかわかる
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目次
なぜ今の状況が好転しないのか？不登校の裏にある「失敗への恐怖」
十分な休息期間を経ても、なぜお子さんは学校へ足を踏み出せないのでしょうか。
多くの親御さんが「学校での人間関係」や「勉強の遅れ」を心配されますが、実はそのさらに奥に根本的な原因があります。
それは「失敗することへの過度な恐怖」です。
想像してみてください。自転車に乗る練習をしている子どもがいるとします。
乗れるようになるには、何度も転び、膝を擦りむきながらバランス感覚を掴む「失敗のプロセス」が不可欠です。
一度も転ばずに乗れるようになった人など、世界中どこにもいません。
しかしもしその子どもが「転ぶのが怖い」「転んだら怒られる」「転ぶ自分はダメな人間だ」と強く思い込んでいたらどうなるでしょうか？
おそらく、自転車にまたがることさえ拒否するでしょう。
不登校のお子さんの心理状態は、これと同じです。
学校は、勉強や人間関係、部活動など、日々小さな「失敗」や「挫折」に直面する場所です。
「失敗したらどうしよう」「傷つくのが怖い」という恐怖心が、学校というチャレンジの場から足を遠ざけてしまっているのです。
ここで、「見守る」というアプローチの限界が見えてきます。
「転ぶのが怖い」と怯えて動けないお子さんに対して、ただ横で静かに見守り続けていても、恐怖心は消えません。恐怖心を取り除くための具体的な働きかけがない限り、自転車に乗る日は来ないのです。
ではなぜそこまで失敗を恐れるようになってしまったのでしょうか。
そのヒントは、実は日常の些細な瞬間に隠れています。
- 食事中に飲み物をこぼした時、「何やってるの！」と反射的に怒ってしまった。
- テストで悪い点を取った時、プロセスを見ずに「もっとがんばりなさい」と結果だけを叱咤してしまった。
こうした経験の積み重ねが、お子さんに「失敗＝悪」「結果を出せない自分＝愛されない」という誤った方程式を植え付けてしまっているのです。
スダチが提唱する「再登校への最短ルート」3つの鉄則
しかし、安心してください。この「失敗への恐怖」は、親御さんの日々の声かけや接し方を少し変えるだけで、驚くほど短期間で解消することができます。
スダチのメソッド実践者が、なぜ短期間で再登校を実現できるのか。その具体的な3つの鉄則をご紹介します。
1. 子どもに「期待」せず「信頼」する
皆さんは「期待」と「信頼」の違いを明確に説明できますか？
多くの親御さんが、お子さんへの愛情ゆえに、このふたつを混同しています。
- 期待とは： 親が望む「良い結果」をお子さんに求めること。（例：「いい点数を取ってほしい」「学校に行ってほしい」）
- 信頼とは： 結果に関わらず、「今のお子さん」を無条件に信じること。（例：「今回はダメだったけど、あなたなら次は大丈夫」）
「期待」は親のエゴです。
お子さんは親御さんの期待を感じ取る天才ですから、「期待に応えられない自分はダメだ」とプレッシャーを感じ、動けなくなってしまいます。
一方で「信頼」は、お子さんに安心感を与えます。
「今は行けなくても、この子は必ず乗り越えられる」と腹の底から信頼する。このマインドセットの変化が、お子さんの固まった心を溶かす最初のステップです。
2. 「結果」ではなく「プロセス」を褒める
テストで良い点を取った時、「すごいね！100点だね！」と結果だけを褒めていませんか？
実はこれ、自己肯定感を下げる危険な褒め方です。
「いい結果を出さないと褒めてもらえない」と認識したお子さんは、失敗した時に「自分には価値がない」と深く傷ついてしまいます。
重要なのは、結果に至るまでの「プロセス（過程）」に目を向けることです。
たとえ点数が30点だったとしても、「毎日机に向かっていた姿を見ていたよ、よくがんばったね」と声をかける。
プロセスを認められたお子さんは「結果はどうあれ、自分の努力は見てもらえている」と感じ、失敗を恐れずに次も挑戦できるようになります。
3. 親子で一緒に失敗と向き合い、喜ぶ
これがもっとも強力なメソッドです。
お子さんが失敗した時、不安そうな顔や怒った顔をするのは今日で終わりにしましょう。
これからは、お子さんが失敗したら「よく失敗した！成長のチャンスだ！」と、親御さんが率先して明るく笑い飛ばしてあげてください。
家庭内で「失敗しても親は笑顔で受け入れてくれる」という絶対的な安心感があれば、お子さんにとって失敗は「恐怖」ではなく、単なる「経験」に変わります。
なぜ、これで「再登校」ができるのか？
答えはシンプルです。家庭で「失敗しても大丈夫」という自信を持ったお子さんにとって、学校はもう「怖い場所」ではなくなるからです。
恐怖というブレーキが外れれば、お子さんは本来持っている「成長したい」というアクセルを自ら踏み込み、自然と学校へ足が向くようになります。
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変わるのは子どもではなく「親の接し方」でいい
「頭では分かるけれど、頑固なうちの子を変えるのは難しそう…」
そう感じる方もいるかもしれません。しかし、重要な真実をお伝えします。
「他人（お子さん）を変えることはできませんが、自分（親）が変われば、子供は絶対に変わります」
親御さんがお子さんを無理やり学校へ行かせようとする必要は一切ありません。
親御さんが今日から「失敗への向き合い方」を変え、失敗を笑い飛ばす姿を見せるだけでいいのです。
それだけでお子さんは「失敗しても愛されるんだ」と肌で感じ取り、表情が明るくなっていきます。
動画の中で、非常に素敵な方程式が紹介されていました。
「成功の数 ＋（失敗の数 × ２）＝ その人の魅力」
失敗して、それを乗り越えた経験こそが、人を魅力的にし、強くします。
いま親御さんが接し方を変えることは、単なる再登校だけでなく、将来社会の荒波を乗り越える「一生モノの生きる力」をお子さんにプレゼントすることになるのです。
よくある不安「うちの子は成績が良かったのに...」
「うちの子は元々成績も良くて、失敗なんてしたことがないんです」という親御さんもいます。
実は今まで優等生だったお子さんほど、進学校などで初めて味わう挫折（失敗）に弱く、「1位じゃない自分には価値がない」と思い込んで不登校になりやすい傾向があります。
そんなお子さんにも、このメソッドは劇的に効きます。
「100点じゃなくても、あなたの価値は変わらないよ」と親御さんが心から伝え、結果への執着を手放したとき、優等生タイプのお子さんの肩の荷が下り、再び自分の足で歩き出すことができるようになります。
累計1,800名以上を支援。平均22.6日で再登校へ導く「スダチ」とは
ここまでお読みいただき、「希望は見えたけど、自分たちだけで実践できるか不安」と感じた方もいらっしゃるでしょう。
長年の親子のコミュニケーションの癖を、自分たちだけで修正するのは簡単ではありません。
だからこそスダチがいます。
スダチは、不登校支援において「平均22.6日で再登校」という実績を持っています。
これは単なる偶然の数字ではありません。これまでに累計1,800名以上のお子さんを再登校へ導いてきた、確固たるノウハウがあるからです。
スダチの支援の特徴は、お子さんへの直接的な介入ではなく「親御さんへの徹底的なサポート」にあります。
毎日のお子さんの様子をヒアリングし、「この場面ではこう声をかけましょう」「その対応は素晴らしいです」と、担当サポーターが具体的なフィードバックを行います。
「見守る」だけでは何年かかるかわからない道のりを、正しい知識とサポートで、最短ルートで駆け抜ける。
それがスダチの提供する解決策です。
まとめ：次はあなたの家族が笑顔を取り戻す番です
不登校は、決して「子育ての失敗」ではありません。
お子さんが、そしてご家族が、より絆を深め、強く生まれ変わるための「通過点」に過ぎません。
一人で悩み、暗いトンネルの中を歩き続ける時間は、もう終わりにしましょう。
スダチには、あなたと同じように悩み、そして笑顔を取り戻していった1,800組以上の家族のストーリーがあります。
次は、あなたの番です。
「うちの子の場合、どうすればいい？」と思ったら、まずはスダチの無料オンライン相談でお話を聞かせてください。
顔出しなし、音声だけの参加も可能です。
あなたの勇気ある一歩を、私たちが全力でサポートします。
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