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スダチ（旧逸高等学院）の小川です。

今回は不登校のお子さんとの接し方についてお話しします！

↓以下台本です

今回は「スマホ脳を理解しないと不登校は解決しない」というテーマでお話します。

皆さんはスマホ脳という言葉を聞いたことがありますか？
これは、世界的ベストセラーになったスマホ脳という本のタイトルです。
私自身こちらの本を読んで衝撃を受けました。
そして、不登校を解決するためにスマホやゲームとどう向き合っていくべきかをお伝えしたいと思いました。

なぜスマホに依存してしまうのでしょうか？
それは脳のドーパミンを刺激するからです。
ドーパミンというのは、脳の報酬物質です。
人間はドーパミンを出すものに依存する生き物です。
世の中で最もドーパミンを出すと言われているものが麻薬です。

そして子ども達は大人よりも、何かに依存しやすい理由が２つあります。
1、子供の方がドーパミンが活発に分泌されやすいから。
2、自制心をコントロールする脳の前頭葉は25~30歳になるまで完全には発達しないから。
これらの理由から子ども達は何かに依存しやすく、かつ我慢することができません。

私達は、子ども達がスマホやゲームに依存するのは勿体無いと思っています。
学生時代の過ごし方は、これからの人生において非常に大事だからです。
子どもが能力を発揮するには、「毎日1時間の運動、9~11時間の睡眠、スマホの使用は2時間以内」がベストだそうです。
スマホの怖さをちゃんと理解した上で、親御さんとして今後どうすべきかを考えるきっかけになると嬉しいです。

以上です。
今回は、 実際に不登校を解決した事例を紹介しました！
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本日は最後までご視聴いただきありがとうございました。